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Über mich & Erfahrungen

Ich begleite introvertierte Fach- und Führungskräfte dabei, ihre Stärken sichtbar zu machen – ohne sich zu verbiegen oder in dauerhafte Anpassung zu gehen.

Viele meiner Klient:innen haben lange versucht, im beruflichen Kontext „lauter“, schneller oder extrovertierter zu funktionieren. Sie waren erfolgreich, aber oft auf Kosten ihrer Energie, Klarheit oder inneren Stabilität. Genau hier setzt meine Arbeit an: nicht an der Veränderung der Persönlichkeit, sondern an der bewussten Nutzung der eigenen Ressourcen.

Meine Erfahrung basiert auf über 10 Jahren in Marketing, Kommunikation und Führung im Unternehmensumfeld. Ich kenne die Dynamiken großer Organisationen, hohe Leistungsanforderungen und den Druck, sich ständig beweisen zu müssen – genauso wie die leisen Momente, in denen man spürt: So wie ich mich gerade anpasse, passt es eigentlich nicht zu mir.

Heute verbinde ich diese Business-Erfahrung mit meiner Arbeit als Coach und Trainerin. Ich unterstütze Menschen dabei, ihre eigene Art von Präsenz zu entwickeln – eine, die nicht laut sein muss, um wirksam zu sein. Dabei geht es um Selbstführung, Stressregulation, innere Klarheit und den Mut, sich authentisch zu zeigen.

Im Zentrum meiner Arbeit steht die Frage: Wie kannst du erfolgreich sein, ohne dich selbst dabei zu verlieren?

Ich arbeite mit einem klaren, praxisnahen Ansatz. Keine Schablonen, keine „höher-schneller-weiter“-Logik, sondern individuelle Entwicklung entlang der eigenen Persönlichkeit. Ziel ist es, dass meine Klient:innen sich in ihrem beruflichen Kontext stabiler fühlen, klarer entscheiden und ihre Wirkung bewusst gestalten können – ohne permanente Selbstüberforderung.

Was mich dabei antreibt, ist die Überzeugung: Introversion ist kein Nachteil, der ausgeglichen werden muss, sondern eine Stärke, die richtig verstanden und eingesetzt werden will.

Heute arbeite ich mit Einzelpersonen und Organisationen daran, genau diese Stärke sichtbar und wirksam zu machen – für mehr echte Präsenz, gesunde Leistung und nachhaltige Karrierewege.

Schwerpunkte

Karriere & BerufResilienz & PerformanceAchtsamkeitscoachingTeam & ZusammenarbeitKommunikation & KonfliktBusiness CoachingWork-Life-BalanceFührungskräftecoachingBurnout-PräventionFührung & LeadershipFührungskräfteentwicklungPersönlichkeitsentwicklungSelbstführungResilienzStressmanagement

Ausbildung & Zertifikate

  • Systemische Personal & Business Coach: Zertifizierte Ausbildung an der Coaching Akademie Berlin (ECA & QSA) für lösungsorientierte Prozessbegleitung
  • Zertifizierte Trainerin für das persolog® persönliche Resilienz-Modell

Systemischer Personal & Business Coach (als ECA Coach lizenziert und Mitglied im DCV) Zertifizierte Ausbildung an der Coaching Akademie Berlin (ECA & QSA) Fokus auf lösungsorientierte Prozessbegleitung Zertifizierte Trainerin (Train the Trainer) Ausbildung bei Competence on Top Methodisch-didaktische Grundlage für wirksame Businesstrainings Zertifizierte Trainerin für das persolog® Resilienz-Modell Analyse und Entwicklung individueller und teambezogener Schutzfaktoren

Coaching-Themen

MindfulnessApearance & DemeanorDecisionsBelief system / DogmaConflictsLife-CoachingPotentialsPersonal goalsPrioritiesResilienceSelf employmentSelf disciplineSelf-ConfidenceSelf-worthTrustWork-/Life-BalanceIndependenceLonelynessInner conflictsFinding peaceSelf-organisationSelf-imagePersonal ValuesAppearanceProfessional challengesOccupational ChanceProfessional goalsCareerSelf-commutationSelf-confidenceStress managementTime managementMindfulness coachingOwn potentialsMindsetSelf ViewPersonality & CharismaSelfconsciousnessPerformanceSystemic coaching